медитация на 16того Кармапу. Мы ощущаем, как бесформенный поток воздуха входит и выходит у кончика носа и позволяем мыслям и шумам проходить, не оценивая их. Затем мы обращаемся к четырём основополагающим мыслям, приводящим на путь к Просветлению.
Мы понимаем нашу драгоценную возможность - при помощи средств Будды использовать эту жизнь для блага всех существ. Немногим в мире так повезло, а тех, кто использует этот удачный шанс - ещё меньше.
Мы вспоминаем о непостоянстве всего сущего. Только открытая ясная безграничность ума - постоянна, и никто не знает, как долго осталось существовать условиям, позволяющим её постичь.
Мы размышляем о причине и следствии, о том, что мы сами определяем, чему происходить. Прошлые действия, слова и мысли стали нашим сегодняшним миром, и сейчас мы тоже продолжаем засевать семена, которые прорастут завтра.
Наконец, мы разъясняем себе, почему путь Будды не имеет альтернатив: Просветление означает вневременную высшую радость, и мы немногое можем сделать для других, пока сами запутаны и страдаем.
Поскольку мы не всегда воспринимаем мир так, как желали бы, мы хотим учиться у тех, кто уже может это делать. Поэтому мы принимаем Прибежище:
- в цели, в Будде - просветлённом состоянии нашего ума;
- в Учении, которое вводит нас в него;
- в наших друзьях и помощниках на пути;
- и больше всего - в Кармапе, объединяющем в себе благословение, средства и защиту. Его представляют его Ламы в линии Кагью.
Теперь перед нами из пространства сгущается золотая прозрачная форма 16-го Кармапы - форма энергии и света. На нём Чёрная Корона, способная пробуждать в нас глубочайшие состояния открытости. У него мягкое выражение лица, лицо - золотистого цвета. Глаза Кармапы видят нас, он знает нас и желает нам всего самого лучшего. Скрещённые у сердца руки держат колокольчик и дордже - символы средства и мудрости, радости и пространства. В полной позе медитации, он окружён силовым полем радужного света.
Мы понимаем, что Кармапа является не каким-то ограниченным существом, но выражением истины пространства и умом всех Будд. Он - присутствует, независимо от нашей способности ясно его видеть. Мы глубоко желаем обнаружить в себе его совершенные качества для блага всех и, чувствуя наше желание, Кармапа улыбается и приближается к нам. Он останавливается на приятном расстоянии от нас в пространстве, и мы думаем или говорим:
Добавлено (30.11.2009, 21:00)
---------------------------------------------
"Дорогой Лама, суть всех Будд, мы просим тебя! Дай нам твою силу, удаляющую неведение и затемнённости у всех существ и у нас самих. Пусть проснётся в нас вневременный ясный свет ума!"
Из его лба в наш лоб излучается мощный ясный свет, и наша голова наполняется этим кристально ясным светом. Воздействие света растворяет всё мешающее в мозге, нервах и органах чувств. Все вредные привычки и болезни исчезают, и наше тело становится инструментом для того, чтобы давать существам любовь и защиту. Оставаясь в ясном свете так долго, как хотим, мы слышим внутреннюю вибрацию слога ОМ.
Затем из горла Кармапы излучается мощный красный свет - в наши рот и горло. Этот прозрачный свет растворяет все трудности в нашей речи. Она очищается от неуместных и обидных слов, становясь сочувствием и мудростью, сознательным средством принесения пользы. Неотделимо от красного света мы слышим глубокую вибрацию слога А.
Теперь из сердца Кармапы, из середины его груди излучается мощный синий свет в середину нашей грудной клетки и наполняет её. Растворяются все помехи в уме, исчезают сложные клубки смешанных чувств и жёсткие взгляды, и наш ум становится первозданной радостью, неотделимой от пространства. Вместе с синим светом вибрирует слог ХУНГ.
Наконец, три света излучаются в нас одновременно: ясный свет в лоб, красный в горло и синий в сердце, и так мы узнаём МАХАМУДРУ, состояние Кармапы.
В это время мы можем использовать вибрацию, связывающую внешнюю и внутреннюю мудрость: посредством повторения мантры КАРМАПА ЧЕННО мы получаем доступ к энергии Будд для блага всех. Мы произносим её громко или тихо, удерживая света, и делаем это так долго, как хотим.
В конце золотая форма Кармапы и Чёрная Корона растворяются в радужном свете. Он вливается в нас, и исчезают все формы. Есть только сознание - по ту сторону середины и границ, вневременное и вездесущее.
Когда больше не возможно удерживать это состояние, снова возникает мир - чистый и совершенный. Каждый атом вибрирует радостью и скрепляется любовью, всё является свежим и новым, полным безграничных возможностей. Все существа возникают как Будды женского или мужского облика, знают они об этом сами или нет. Шумы - это мантры, а мысли - мудрость, просто потому, что могут быть. Теперь собственное тело конденсируется из пространства в виде того Будды, который нам больше всего нравится, или в виде нашей обычной формы, но без прежних слабостей и болезней. И есть большая разница с тем, что было раньше. Раньше мы являлись нашим телом и были уязвимы для старости, болезней и смерти. Теперь мы имеем тело, и оно - наш инструмент приносить пользу другим. А являемся мы в действительности тем ясным светом, который осознавал даже тогда, когда не было форм.
Мы стремимся придерживаться этого чистого видения во всех ситуациях жизни, так хорошо, как можем. В завершение мы желаем, чтобы всё хорошее, что сейчас возникло, стало безграничным и вело всех существ к познанию своего ума.
Добавлено (30.11.2009, 21:02)
---------------------------------------------
Медитируйте как можно чаще. Всегда "думайте" о своей цели, ум сливается с тем про что думает: думаете про материальные цели-духовные станут неактуальны, поэтому вам может помочь размышление на духовные темы, например "временность всего составного, бессмысленность жизни во вне, итп"
Также необходимо всегда напоминать себе о своей цели
"Я поставил целью своей жизни высшее освобождение, служение Всевышнему. Нет более высокой цели во Вселенной, поэтому я буду настойчив в ее достижении. Я не оставлю усилий, направленных ко Всевышнему, пока моя воля не сольется с Его волей, пока моя сущность не растворится в Его сознании, пока моя жизнь, на всех ее уровнях, полностью не будет в Его власти.
Мысли, эмоции, желания, даже если они и останутся, то будут направлены только в сторону этой цели.
Каждый вдох, каждый выдох я буду направлять в сторону своей цели, каждое мгновение своей жизни я буду продвигаться по выбранному пути.
Я осознаю, что только концентрация на выбранной цели каждую минуту своего бытия может быстро приблизить меня к заветной мечте. Поэтому я не прекращу постоянных усилий, пока великая цель не будет достигнута."
Повторяйте эту решимость по несколько раз подряд каждый день, будучи абсолютно уверенными в том, что она повлияет на вашу речь, мысли, действия и стремления.
Добавлено (30.11.2009, 21:02)
---------------------------------------------
МАТЕРИАЛ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Моно – это один. Монада – это душа, божественная единица. Монах – это человек, стремящийся к единению своей души и Бога.
У людей сложилось впечатление, что монахи – это или отшельники, или те, кто покинул мирскую жизнь и живет в монастыре. Внешне, наверное, так оно и есть, но внутри... можно жить в монастыре и оставаться простым человеком, потакающим своим страстям.
Монах – это один. У монаха нет друзей, у монаха нет врагов. Есть только "я" и Всевышний. К кому ты можешь испытывать привязанность или любовь? Кто может обидеть тебя или стать твоим врагом?
Все есть Бог. В этой Вселенной существуешь ты и Всевышний, все, что окружает тебя: друзья, враги, богатство или нищета – это только проявления Всевышнего, Единого во всем Его многообразии.
Все есть Бог. Все те люди, которые окружают тебя, являются лишь твоими оппонентами в божественной игре.
Всевышний. Один лишь Всевышний. И нет ничего, кроме Него.
Вся жизнь, вся Вселенная – это божественная игра. Он есть игра, Он есть правила игры, Он есть игрок, Он есть соперник, Он есть поле для игры, Он есть судья. Все есть Он.
Добавлено (30.11.2009, 21:03)
---------------------------------------------
Так давайте станем монахами – людьми, стремящимися к единению своей души и Бога.
Возможно у вас есть семья, возможно вы возглавляете какую-то организацию и чувствуете ответственность за свое дело, за подчиненных вам людей. Это не имеет никакого значения. Вы можете оставаться семьянином или руководителем, домохозяйкой или рабочим, но внутри... Внутри станьте монахом, монахом в истинном значении этого слова. Осознавайте каждое мгновение своего бытия Его присутствие.
Я и Всевышний. Все остальное не имеет значения. Проникнитесь этим смыслом! Все ваши действия, вся ваша жизнь, вся ваша садхана направляются Им. Так посвятите все ваши действия, всю вашу жизнь, всю вашу садхану – Ему.
Добавлено (30.11.2009, 21:03)
---------------------------------------------
*
Жизнь. Жизнь так коротка... и распылять ее на мелочные проблемы, на развлечения, удовольствия... которые оставляют за собой лишь слабость и опустошенность...
Еще одна жизнь... Сколько их было до? Сколько их будет после?
За спиной целая Вечность... Так неужели я потрачу и эту жизнь впустую?
Сколько я прожил в этой жизни? А ведь пролетела, как одно мгновение. Сколько осталось? А ведь не успею оглянуться, как она закончится. Веселья, гулянки, друзья и подруги, рутина повседневности... Постоянно чем-то занят. Но куда, куда я двигаюсь? Время идет легко и незаметно, а бывает, тянется – ждешь, когда закончится. И все же... к чему я приду? Смерть. Новое рождение... еще одна жизнь... и опять насмарку. И так без конца и без края. Да, это путешествие в никуда, но когда-то же оно должно закончиться?!
Нет! Довольно! Я должен остановиться! Сколько прожито лет... Теперь я знаю, что делать! Цель. Вечная цель. Цель, которая не умрет. Я услышал Зов Вечности! И я последую за ним!
Нельзя терять ни минуты! Прямо с сегодняшнего дня я посвящаю свою жизнь Всевышнему. Прежде всего мне необходимо изменить отношение к жизни и окружающим меня людям.
Добавлено (30.11.2009, 21:04)
---------------------------------------------
Высшей милостью я встретился с духовной практикой.
Высшей милостью Всевышний ведет меня по Пути Истины.
Милость свыше указала мне Путь,
И я последую по этому Пути,
Ибо когда еще представится такая возможность.
Самому себе и окружающим душам,
Блуждающим во мраке невежества
Дать духовную свободу и указать Высший Путь.
Внимать Истине и направлять поток сознания к Высшей Цели –
Что может быть прекрасней?
Любовь и ненависть, сильные эмоции
И апатия к окружающему миру,
Наслаждения и страдания –
Все это уводит в сторону меня от правильного пути:
Чем жить, с чем остаться.
Выбор за мной.
Отдалиться от сильных мирских чувств,
Дурных желаний и помыслов.
Остановить движения души, направленные наружу.
Собрать все силы и энергии души,
Направить к единственной цели.
Вывести душу на передний план
И вручить ей руководство жизнью.
Жизнь – всего лишь мгновенье в жизни Вселенной.
И выбор за нами – терять эти мгновения и дальше
Или превратить мгновения в Вечность.
Привязанность к друзьям и любимым тоже не вечна,
Расставание неизбежно.
Дом, одежду, деньги не взять в духовный мир,
Они полезны только как средства,
Быть захваченным ими, становиться рабом их –
Недостойно духовного ищущего.
Тело тоже оставить придется – ведь оно лишь оболочка.
По этим причинам отбросить мгновение жизни,
Превратив ее в Вечность –
Цель, которой стоит гордиться.
Бросить скверных друзей , от общения с которыми
Добавлено (30.11.2009, 21:04)
---------------------------------------------
Увеличивается привязанность, злое сердце и заблуждение.
Оставить скверных друзей, что мешают внимать Учению Истины,
Мыслить о нем, и уходить в созерцание –
Практика Души, стремящейся к Мудрости.
Бросить скверных друзей, что поддаются сексуальным соблазнам,
Что подвластны злу и порокам , теряют энергию,
У коих святое сострадание отсутствует –
Условие достижения духовного мира.
Того, кто дает избавление от недостатков,
Если Ему стал привержен,
Того, кто увеличивает достоинства и мудрость
Изливая Высший Свет –
То есть Учителя людей и богов,
Всевышнее Само
Считать важнее собственной жизни.
Пусть Мир и Свобода овладели мной,
Пусть проявились божественные способности,
До всеобъемлющего совершенства еще далеко.
Внимать Высшей Воле, не внося личных представлений и целей,
Полностью раствориться во Всевышнем и стать совершенным Проводником его – цель, которой надо добиться.
Жизнь, наполненная страданиями, сильными желаниями и Несбывшимися надеждами,
Жизнь в роскоши и материальном могуществе –
Ничто не должно увести меня с выбранного пути.
Поэтому не взирать на условия жизни
И не строить в жизни своей обмана –
Правильный взгляд и позиция ищущего.
Истинный ищущий осознает Единство.
Все, кто меня окружают – такие же эманации Бога.
Печально, что они не осознают этого.
По этой причине все души можно назвать Едиными.
Если я достигну духовного совершенства, какой смысл в том,
Если окружающим душам страдать суждено?
Указать Путь и помочь по нему пройти – не это ли лучшая помощь?
Проблемы и страданья мы создаем сами,
Стремясь к собственному счастью,
А совершенный инструмент в руках Бога
Рождается от беззаветного предания себя Воле Всевышней.
Оттого обменять мелочное счастье на Вселенский Восторг Всевышнего Само суждено духовному ищущему.
Жизнь, наполненная страданиями, и траур вокруг,
Печаль из-за смерти и горе от бед –
Так живут люди, не видящие сути явлений.
Потому при встречи с неудачей, смертью и страданием
Видеть проявление воли Всевышней
И знать, что Господь этим дает нам возможность развиться,
И в благодарности вознести молитву.
Стремящийся к освобождению откинуть должен все,
Пожертвовать собой и телом.
Любовь к богатству, телу и себе не даст уйти в духовный мир.
Поэтому жить Высшей целью и не находить ценности в
Материальном благополучии – практика духовного практикующего.
Необходимо остановить утечку энергии,
Только после этого можно других направлять на правильный путь.
И если хочешь помочь окружающим и избавить их от страданий,
То прекратить грехи и пороки в себе – первое условие.
Добавлено (30.11.2009, 21:04)
---------------------------------------------
И если к духовности стремишься ты из-за материального благосостояния,
То просмотри ту цель, к которой ты стремишься.
К чему направлен взор?
Что целью ставишь ты?
Поэтому откинь привязанность к богатству
И устремись быстрее всей душой.
Встретившись с очаровательным объектом сексуальных желаний,
Осознать, что любовь людей порождена эгоизмом и желанием обладать.
Поэтому увидеть божественную сущность
Под маской красоты и внешнего великолепия –
Это и есть правильный взгляд.
Все живущие в Мире Страстей захвачены внешними вещами-
Еда, секс, деньги, власть...
Поэтому, постоянно фиксируясь на этом, еще больше входят во вкус.
Отбросить то, что увеличивает привязанность и порождает желание,
Отдаляя от выбранной цели, – это и есть практика
Духовного ищущего.
Вся наша жизнь есть проявление собственной души.
Все, получаемое нами, – есть отражение нашего сознания.
Поэтому познать, что суть души не материальна
И не создавать в душе своей причин, ведущих к заблужденью,
Привязанность откинуть внешними делами,
И устремиться с Миром в царство Духа –
Это и есть практика духовного ищущего.
Но если далеко тебе до совершенного освобождения,
То чистотой души ты мудрость получи.
Будь искренним перед собой и, оступаясь на пути,
Пойми, где совершил ошибку.
Отдайся полностью Пути
И посвяти себя всего, всего и без остатка.
Даже если вы встали на духовный Путь,
Даже если достигли начальных ступеней,
До совершенства еще далеко.
Поэтому указывать на ошибки других практикующих,
Обвинять их в невежестве – есть духовное падение.
Помогать, но не осуждать – позиция ищущего.
Зависть, желание обладать, претензии, грубость –
Все это недостойно духовного практикующего.
Поддаваться низшим эмоциям и желаниям недопустимо –
Это есть признак отсутствия внутреннего Мира.
Поэтому, даже если вам плохо, не поддаваться влиянию извне,
Непоколебимым быть внутри.
Желания Мира Страстей, что появляются в начале Пути,
Ослабнут без вашей поддержки.
Обращать на них внимание и потакать им
Лишь ухудшает положение.
Без культивации желанья ослабеют и угаснут.
Поэтому преодолеть их тотчас, как только они появились –
Практика духовного практикующего.
Непрерывно созерцать внутренний мир, замечая любые изменения и отклонения,
Осознавать состояние души во всех словах своих и поступках,
Объединить все энергии души и направить их в одно русло,
Не допускать потерю энергии и пресекать любые утечки –
Все это условия достижения освобождения.
Глубокий Мир и Тишина откроют новую Вселенную.
Вселенная покоя, Бесконечности и Вечности.
Все изменится снаружи и внутри, сомненья все исчезнут,
Останется лишь Обещанье Свыше,
И не останется следов желаний и забот.
